环球通讯!笋与它绝配,味美营养好
导读:笋跟它是绝配,花钱少,味道佳!鲜脆美味,营养下饭,好吃停不下!笋是一种营养很好,营养也很全面,
食烟火味 2023-06-03 15:56:08
导读:笋跟它是绝配,花钱少,味道佳!鲜脆美味,营养下饭,好吃停不下! 笋是一种营养很好,营养也很全面,是春季的时鲜。在春天的时候,天气舒适,微风习习,一放假就到山上挖笋。挖回来的笋多得吃不完,我们就会将它们处理下放冰箱中保存。平时想吃就取出来,很是方便。
笋是一种大家都喜欢的时令鲜,它里面含有丰富的蛋白质,还有粗纤维,里面的微量更是很多。吃点笋有解疲乏还有通肠等好处。大家会将笋做油焖笋,煮汤,甚至是凉拌,我们这边更喜欢将笋跟酸菜放在一起焖,出锅后酸脆可口,好吃很下饭。
(资料图)
这个做法,如果大家没有做过的建议一定不要错过,真的是下饭神器,巨巨巨好吃。美食只要用心做,做出来的口感都不会差,更多是惊艳。酸菜几乎是家家户户都会备的菜,我们家每年都会腌酸菜,平时就用它跟各种食材一起煮。不管加什么都好吃,真的是花少钱,记得获得美味。接下来就一起来看看酸菜焖笋的做法。
准备食材:
新鲜的竹笋,酸菜,食盐,酱油,食用油
具体做法:
1.酸菜是已经切好下去腌的,要煮的话我们就用干净没有水的筷子捞出一点,然后放在碗里面稍微清洗一下,清洗酸菜之后放在一旁。
2.嫩笋是已经提前焯水过的,如果说没有焯水新鲜的竹笋,要处理掉表面的皮,放在锅里面煮个10来分钟,经过煮后的笋口感会更加的鲜嫩,而且可以去掉里面的草酸,吃起来不咬喉不割嘴,特别好吃入味。将备好的笋洗净,然后切成小段放在一旁。
3.准备一个干净的锅,锅里面倒入油,我们把备好的酸菜放入油锅中,小火炒一下,炒香。酸菜先放锅里面炒的话,煮出来的口感会更为好。把锅中的酸菜炒好了之后,我们就放入适量的笋,把笋炒好,炒香。
4.接着我们就把备好的竹笋放入里面,竹笋下锅用铲子多翻动,快速地翻炒,这样子可以更好把它炒均匀,炒香。炒好了后我们就加入适量的食盐跟酱油,然后少量的水翻炒均匀,盖上盖子焖煮个10来分钟。
5.炒笋的话一定要加点酱油,酱油不仅可以提色增鲜香,做出来的笋口感会更加的新鲜美味,特别的好吃。锅中的酱油焖煮好,开锅,锅里面还有一点汁水,我们可以开大火将锅中的水烧开。烧干后就可以关火出锅了。
这样子一份鲜美和甘甜的笋就完成,这样做出来的笋非常的鲜,而且特别脆口好吃。因为笋里面加有酸菜,所以吃起来酸酸的,整个笋的口感更上一层,味道特别好,鲜爽开胃很好吃,
小贴士:
1.酸菜如果很蒜的话,建议要先将它泡水去掉里面的酸味。酸菜洗干净后放在锅中,小火炒一下,炒一下会更香。
2.炒蒜的时候,建议加酱油还有少量的水焖煮,焖煮的时间长点,让其更为入味。
文章内容为营养科普,不等同于药物,切勿混淆,有相关病症请及时就医。声明:本文为原创图文,抄袭盗图必究!
我是晓苹,美食领域原创作者,用日常普通食材做出好味道。如果您还在烦恼每天吃什么,不妨关注我,一起探讨美食!本文为食烟火味的图文原创,如果你也喜欢美食,欢迎关注我。
导读:笋跟它是绝配,花钱少,味道佳!鲜脆美味,营养下饭,好吃停不下!笋是一种营养很好,营养也很全面,
摘要:国内方面,昨日贵州及四川、江西等地部分地区出现较强降雨。未来三天,陕西、四川、重庆、贵州、湖北
中国日报联合国6月2日电(记者张旻璐)当地时间6月2日,安理会召开朝鲜半岛核问题公开会。中国常驻联合国副
郑桂灵儿童酱油、婴幼儿低钠盐、儿童营养面条、宝宝山楂条……各大电商平台上,“儿童食品”一直是十分畅销
中国天气网
岁岁盈盈年金保险条款包括: 1、投保年龄:30天-60岁。 2、保障责任:15年或20年的满期生存金和豁免保险费
江疏影今日活动美照出炉,不得不说整个人都过头了编辑美学啦!漂亮的头发扎起来,鲜红的嘴唇,金耳环、项链
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。歌词我们不一样是什么歌,哪首歌有歌词我们不一样很多人还不
在东风航天城里有这样一群人,他们有的跟随自己的祖辈扎根大漠、有的追随自己的爱人定居戈壁,是什么让他们
1、这句话源于1981年诺贝尔经济学奖得主美国耶鲁大学的詹姆斯·托宾教授。2、托宾曾经用“不要把所有的鸡蛋
南海石门实验学校,关于南海石门实验学校的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、石门实验学校
散户投资者在进行股票交易时,亏损是很常见的事情,亏损很正常,亏损之后的原因分析才是最重要的。那么散户
1、举头望明月,低头思故乡。2、李白《静夜思》露从今夜白,月是故乡明。3、杜甫《月夜忆舍弟》今夜月明人
想必现在有很多小伙伴对于你们待产包准备齐了差不多花了多少钱方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编
1、骑鹅历险记》中写告别大雁的主要内容讲述了在其额经历磨险的过程中。2、人们为了告别心中的大雁而不自矜